Mustikka-kookos-omena-smoothie
 |
- 2 rkl maitorahkaa
-1 rkl kookos-proteiinijauhetta
-1 dl mustikoita
-1/2 omena pieneksi pilkottuna
- 0,5-1 dl maitoa
- 1/2-1 tl Maca-jauhetta
- 1/2 tl kanelia
Sekoita ainekset blenderissä ja nauti. Tekemiseen meni 3 minuuttia. Eli taas yksi nopea resepti tekosyihin "En syö aamupalaa, koska en ehdi, ei ole aikaa!".
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti