maanantai 27. helmikuuta 2012

Koutsin haaste: Vesi!

Haasteena juoda tämä viikko VÄHINTÄÄN 1,5 litraa vettä päivässä (pitkin päivää, ei kerralla) tai ainakin tarkkailla kuinka paljon juot vettä. Kaikki kemialliset reaktiot tapahtuvat vedessä. Pitkälti kasvojen rypyt uurtuvat syvemmälle, kun keho on liian kuiva (Naiset!!!). Myös selluliittiä muodustuu enemmän, kun ihminen ei saa tarpeeksi nesteitä kehoon, joka nimenomaan nopeuttaa aineenvaihduntaan... Joten vesilasi käteen ja CHEERS!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti